Archive for mars, 2015

Ateliers Go and  Play

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21 mars 2015

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Ateliers Go and Play

Atelier « Energie de Printemps » , merci à tous pour votre participation, nous repartons joyeux et en confiance! Et bienvenue à un cours d’essai à La Gaude le lundi matin, Nice-Ouest  le lundi soir, Sophia le mercredi. Les cours se fondent  sur l’enseignement de TKV Desikachar, fils du maître indien T. Krishnamacharya.

bébé et vous

yoga-santé

13 mars 2015

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bébé et vous

Spécial femmes enceintes,  séances douces en individuel ou petits groupes, pour tonifier le bas du dos, préparer l’ouverture pelvienne, se relaxer avec des techniques de respiration et de visualisation. Conscience de l’enfant que vous portez en vous, que vous porterez ensuite. Contact avec votre enfant par la respiration, le chant, l’auto-massage. Et prudence avant tout! […]