Bonjour à tous, Les cours à domicile continuent, dûment masqués. Nos salles municipales rouvriront bientôt. Normalement…Chacun d’entre nous doit intégrer l’incertitude. Les outils du yoga aident puissamment, notamment les sons et la récitation, même silencieuse, de mantra-s bienfaisants. Je suis reliée à vous, vous pouvez me contacter quand vous le souhaitez et je peux vous […]

Cheminer en yoga, de semaine en semaine, même quelques minutes par jour, permet de développer ou retrouver l’estime de soi. Vous êtes plus à l’aise pour entrer dans l’arène et faire vos preuves. Vous vous lancez. Si vous vous trompez, vous considérez l’expérience comme une opportunité et un apprentissage. Finie la peur de ne pas […]