Archive for décembre, 2020

Accepter et intégrer

Les cours

20 décembre 2020

Accepter et intégrer

Bonjour à tous, Les cours à domicile continuent, dûment masqués. Nos salles municipales rouvriront bientôt. Normalement…Chacun d’entre nous doit intégrer l’incertitude. Les outils du yoga aident puissamment, notamment les sons et la récitation, même silencieuse, de mantra-s bienfaisants. Je suis reliée à vous, vous pouvez me contacter quand vous le souhaitez et je peux vous […]

Estime de soi

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16 décembre 2020

Estime de soi

Cheminer en yoga, de semaine en semaine, même quelques minutes par jour, permet de développer ou retrouver l’estime de soi. Vous êtes plus à l’aise pour entrer dans l’arène et faire vos preuves. Vous vous lancez. Si vous vous trompez, vous considérez l’expérience comme une opportunité et un apprentissage. Finie la peur de ne pas […]