stretch more !

« Je ne suis pas souple, est-ce que je pourrai pratiquer le yoga? » Oui bien sûr! Les exercices vont vous assouplir, physiquement…et mentalement! Votre santé, c’est un corps libre de tensions! Le Viniyoga rend la posture accessible à tous, prévient l’usure et améliore la récupération. Vous vous étirerez comme un chat. Plus fluide, plus stable! Quelque […]