Au fait, c’est quoi le hathayoga?

Plus

5 avril 2021

0 comments

Au fait, c’est quoi le hathayoga?

Ni un sport tout en défis et dépassement, ni de la gym douce. Le yoga est un art d’agir qui rend meilleure toute action. C’est la définition qui apparaît dans un texte de référence, la Bhagavadgita.Et le hatha? C’est la mère de tous les yogas, le yoga classique avec préparations, enchaînement de postures, compensations. Et un bon repos en fin de séance.



Leave a Reply

You must be logged in to post a comment.