E-li-mi-nez les toxines!

yoga-santé

24 novembre 2022

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E-li-mi-nez les toxines!

Pfffou, un grand vent souffle sur les toxines accumulées pendant l’t hiver. Notre système est programmé pour les éliminer, ces toxines, par l’intermédiaire des organes dédiés : rein, vessie, foie, poumons… Postures et techniques respiratoires stimulent ces fonctions. Aux intersaisons nous pouvons pratiquer shank prakshalana , pratique qui intègre une série d’exercices simples agissant sur le pylôre et le péristaltisme intestinal.

Prêts pour un bon décrassage?



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