visage-douceur

   Prenez votre visage en mains! Commencez par votre crâne, stimulez-le par de légères percussions puis des mouvements circulaires ; massez votre cuir chevelu en insistant sur le point central à la racine des cheveux. Détente et concentration assurées! Avec les paumes posées à plat sur votre front, lissez votre visage ; pincez délicatement les sourcils, tracez des petits cercles sur vos tempes, la fatigue s’envolera ; couvrez vos yeux avec vos paumes, les coudes sur la table. Vous pouvez malaxer vos oreilles depuis le haut jusqu’au lobe. Empoignez votre nuque, massez-là! Passez doucement les mains dans vos cheveux, ou un peigne en bois à grosses dents très légèrement enduit d’huile d’argan ou de camélia. La douceur est un cadeau. Massez ou laissez-vous masser!