Sortons de nos impasses !

Votre N+1 vous convoque, le dentiste vous attend…Les émotions vous envahissent. Des techniques simples -notamment la respiration abdominale- rétablissent  l’harmonie. Si nos émotions agissent sur notre souffle, alors notre souffle peut agir sur nos émotions.

francoiseadara@gmail.com  professeur de yoga, pour tous les moments de la vie, et de yoga du son. Entendre ce qui vient de l’intérieur. S’établir. S’accomplir.

Elève de B.Bouanchaud et du Dr N.Candrasekaran  à Chennai