Chaussettes chaudes

Bienvenue! Vous trouverez votre place en petit groupe dans une ambiance bon enfant. Yoga varié et accessible, pas de contorsions ou de prières, juste du bien-être, avec des étirements et un travail sur le souffle. Venez avec  un tapis  une tenue souple et des chaussettes chaudes.

Observez les traits de votre visage avant et après la séance! Faites confiance: une séance d’ouverture donne une (toute)petite idée de la richesse des outils du yoga et de votre progression sur une année.

LUNDI  9:45 à 11:00  LA GAUDE Domaine de l’Étoile

MARDI  12:15 à 13:15   CARROS

MARDI  19:00 à 20:15  LA GAUDE Village

MERCREDI  9:45 à 11:00  LA GAUDE Nertières

MERCREDI  18:30 à 19:45  LA GAUDE Domaine de l’Étoile

JEUDI  9:45 à 11:00  LA GAUDE Domaine de l’Étoile

JEUDI 19:00 à 20:15 LA GAUDE Village 

Cours d’essai 10€