Ni ni ni ni

Ni une pratique de contorsionniste, ni une religion, ni de la gym pour mollassons. Rien de tout cela!

Le yoga est une expérience, une aventure individuelle entre soi et soi sur le tapis, guidée par la voix du professeur. Entendre au dedans sa respiration, son rythme. Quelque chose arrive, quelque chose s’ouvre.