C’est l’été, lâchez-prise!

Les cours

22 juillet 2018

0 comments

Étiquettes : , , , , ,

C’est l’été, lâchez-prise!

Pendant l’été, les cours continuent. A la Maison de la Santé à La Gaude (06) le  mardi et jeudi soir. Cours en entreprise le mardi. Le projet Yogadara s’inscrit dans une démarche simple et concrète pour soulager et tonifier votre dos.

yoga_logoPrenez des vacances chaque jour, 10 minutes de pratique peuvent suffire! A la maison, consacrez à votre bien-être un espace même réduit: un tapis, une bougie, une photo. C’est votre espace, votre petit temple comme celui qu’un artisan indien se crée en pleine rue avec un bout de tapis. C’est là que vous rechargez vos batteries et que vous vous libérez des mécanismes inutiles. Alors, prêt(e) à prendre un petit virage en douceur?

francoiseadara@gmail.com

Pour mieux comprendre ce qui se joue quand nous prenons des postures

https://www.facebook.com/BandhaYo

 

 

                      

Leave a Reply

*