Planning Yogadara

LUNDI   10:00 à 11:15    LA GAUDE Domaine de l’Étoile

MARDI  12:15 à 13:15     CARROS

MARDI  19:00 à 20:15   LA GAUDE Village

MERCREDI  14:30 à 15:45  SOPHIA

JEUDI  10:00 à 11:15      LA GAUDE Domaine de l’Étoile

JEUDI 19:15 à 20:30      LA GAUDE Village 

Tarifs associatifs (  en moyenne 90€/ trimestre, 12€ la semaine) francoiseadara@gmail.com

+ Ateliers mensuels à thèmes.

Cours individuels à La Gaude et environs. 

Les séances de hathayoga traditionnel s’adaptent aux attentes prioritaires des élèves: gérer le stress, prévenir et soulager le mal de dos,  retrouver force et énergie. Chacun progresse à son rythme.  Mon objectif est de transmettre l’enseignement reçu en France de Bernard Bouanchaud,et en Inde  de N.Candrasekaran    http://www.yogavaidyasala.com) pour votre mieux-être.