Serpent de feu

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29 juillet 2020

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Serpent de feu

Votre énergie comme un cobra lové au bas de la colonne, qui peut se déployer vers le haut, du sacrum au sommet de la tête. La technique des bancha-s ou fermetures/sceaux énergétiques, au niveau du plancher pelvien, du plexus solaire et de la gorge, permet de condenser et renforcer votre énergie.

au gré des flexions-extensions et de la synchronisation du geste avec le souffle.

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