stretch more !

yoga-santé

12 mars 2021

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stretch more !

P1040677« Je ne suis pas souple, est-ce que je pourrai pratiquer le yoga? » Oui bien sûr! Les exercices vont vous assouplir, physiquement…et mentalement! Votre santé, c’est un corps libre de tensions! Le yoga prévient l’usure et améliore la récupération. Vous vous étirerez comme un chat. Plus fluide, plus stable.
Quelque chose arrive, quelque chose s’ouvre.

http://www.yoga-ayurveda37.com/assets/Uploads/2-drnc-santeyoga.pdf

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